潘展乐短池世界杯100米自由泳出发反应与转身出水效率深度复盘及改进方向
潘展乐在2024年短池世界杯男子100米自由泳项目中多次登上领奖台,上海站以46秒35获得亚军,与切孔46秒32只有0.03秒差距;仁川站46秒02夺冠,新加坡站46秒09夺冠。本文从出发反应、转身蹬壁、水下海豚腿、出水第一划和前后程划频分配切入,复盘他在25米池中的技术得失,并讨论转身出水效率为何决定短池100自上限...
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